下面是一篇鸡汤，觉得写的非常非常不错。
留作记录。

我今年67岁，如果能回到40多岁，我一定会对那时的自己说三句话，因为如果靠他自己领悟的话，要经历太多挫败与痛苦。

第一句：学会放下，能吃能睡

天塌下来都要吃得下、睡得着，不是心大，是懂得活着本身就是最大的力气。

你看看，多少昨天去世的人还在规划着今天，早上去世的人还在规划晚上；有的人三十几岁就没了，有的人50岁也走了。我们不是老了才会离开，而是随时都有可能。

所以这一生，挣钱只是游戏，活着才是胜利，除却生死，皆是闲事。

第二句：看见自己拥有的，而不是一直期待想要的

不要把自己拥有的东西当作理所当然——你随意敷衍的每一天，是多少人拼尽全力都想抵达的远方。

  • 去工地看看，在责任面前，疲惫从来不是借口；
  • 去酒吧看看，在生存面前，体面多么脆弱；
  • 去医院看看，在健康面前，金钱又算得了什么。

别把拥有当成应该，别等失去才懂珍惜。越看见自己拥有的，你就会越安心、越踏实。

第三句：把时间花在值得的事上

别再为无关紧要的人消耗情绪，也不再为没意义的应酬浪费精力。去做一次一直想做的旅行，去见一个想念已久的人，去培养一个长期被忽视的爱好。

人生没有多少个十年，等老了才后悔——花有重开日，人无再少年。

我已经回不到40多岁，所以我把这些年从迷茫到疼痛的挣扎，把那些撞破头才懂的东西，都写进了我的新书，写下我的感悟，希望可以点醒更多困顿的年轻人。

就像书中的杜太白，最初只是个不懂事的中学老师，一次旧事得罪了校长被辞退，结果其他学校都不敢要他。他一辈子经历了失业、转行、儿子出走、离婚，人到中年了，想要谈恋爱也是磕磕绊绊，好像怎么活都不得劲。在绕了无数弯路、撞了无数次南墙之后，他终于懂得：

人生本就是一个人的修行，孤独是常态，把自己活成喜欢的模样，比什么都重要。

普通人的生活不就是这样？总是一个坎连着另一个坎，一个麻烦接着一个麻烦。关键是要学会改变观念，更新认知，一直朝前走，天总会亮。

如果你总在生活里兜兜转转，遇事难释怀，以至被人和事反复消耗，不妨翻一翻我写的这本小说。这是我耗时四年的心血之作，它是一本故事书，也是一本感悟之书，亦是一本充满烟火气的书。

看完杜太白的一生，你会更明白——生活从没有真正的绝路，再难的局，都有回旋的余地。

最后我还想说一句：世界各地不同的街道上，来来往往的每个人，内心或许都有伤痕。

大家都辛苦了。

一位六十七岁老人的记录与分享